por No Somos Dieta | Ene 27, 2021 | Nutrición, psiconutrición
Si te interesa el concepto de flexibilidad quiero que te ubiques en lo que esto con lleva. Dieta es eso que comes a diario por definición, flexibilidad es la capacidad para adaptarse con facilidad a las diversas circunstancias. Ahora si unificas estos dos conceptos,... 
por No Somos Dieta | Abr 29, 2020 | Nutrición, psiconutrición
✨Para estar sanos no tenemos que vivir registrando lo que comemos en una app y obsesionarnos por cada gramo de un alimento y su aporte calórico. ??⚕️⚖️Si quieres disciplina y tienes una meta clara, tú nutricionista es el encargado de realizar ese conteo de macros y... 
por No Somos Dieta | Abr 21, 2020 | Medicina, Nutrición
Es un mineral indispensable en muchos procesos metabólicos, fundamental para la síntesis de ADN y para el correcto funcionamiento de neurotransmisores (entre muchas más funciones). ¿De dónde tomar el magnesio? Puedes obtenerla en los alimentos de origen vegetal... 
por No Somos Dieta | Abr 20, 2020 | Nutrición, psiconutrición
#cuerpo Te amo y te acepto, no quiero pelear mas contigo… no quiero tener que estresarte y reprimirte por solo ver un cambio físico, a partir de ahora no tomaré decisiones que interfieran en nuestra armonía. Hoy entiendo que la alimentación se debe disfrutar, no... 
por No Somos Dieta | Jul 13, 2019 | Medicina, Nutrición
Desde hace aproximadamente 20 años han aparecido en el mercado una serie de productos pertenecientes a marcas multinacionales que basan sus estrategias de marketing en el objetivo de la pérdida de peso. El aumento en el uso ha sido exponencial logrando de 18 a 20% de... 
por No Somos Dieta | Jul 10, 2019 | Medicina, Nutrición
La hipertensión arterial (HTA) es una dificultad de salud global, se comporta como un problema de salud pública dados los altos porcentajes de prevalencia en la población. Se estima que actualmente 1,3 billones de personas en el mundo sufren de esta enfermedad con una...
PLAN MENSUAL ENTRENAMIENTO NUTRICIONAL: LOW COST $194,000
CONSULTA PSICOLÓGICA $156,500
PLAN TRIMESTRAL: Entrenamiento psiconutricional $1,452,000
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PLAN TRIMESTRAL: Entrenamiento nutricional $943,000