#cuerpo Te amo y te acepto, no quiero pelear mas contigo… no quiero tener que estresarte y reprimirte por solo ver un cambio físico, a partir de ahora no tomaré decisiones que interfieran en nuestra armonía.

Hoy entiendo que la alimentación se debe disfrutar, no debe ser un tema que me genere miedos e inseguridades directas contigo, no te voy  a mantener bajo estrés de dieta en dieta, no te voy a sobre exigir, no te voy a comparar, no te voy a esconder.

Aceptarte, no significa no querer transformarte, SIGNIFICA VIVIR UNA TRANSFORMACIÓN #procesodecambio DESDE EL AMOR.

Asumiré mi alimentación de la mejor manera posible, teniendo presente que el alimento es la energía que le doy a mi maquina (cuerpo) y que dependiendo de la calidad del alimento será la calidad de mi energía… pero no me obsesionare con querer hacerlo perfecto, un 80% de coherencia en mi alimentación basta para estar vital y sana, puedo dejarle ese 20% a la comida con valor emocional (esa que sabemos que no es de calidad pero que disfrutamos un montón).

TE AMO CUERPO, PERO AMO MI MENTE Y MI ALMA Y SÉ QUE ME NECESITO TRANQUILA ANTES QUE CON ABDOMINALES O MUSCULOS GRANDES, QUIERO CAMINAR CONTIGO HACIA UNA MEJOR VERSIÓN SIN PERDER ESTA ARMONÍA.

No me quiero sentir impedida, no me quiero sentir insegura, te quiero vivir querido cuerpo y por eso HOY EMPEZAMOS ESTE GRAN VIAJE QUE ES SANAR!